Utilizar el teléfono móvil para llevar el control de diferentes aspectos de la salud, es una actividad cada vez menos extraña, siendo el monitoreo de la calidad del sueño una de las más recurrentes en diversos países del mundo como Brasil y México, donde 12 y 11 por ciento de las personas entrevistadas aseguran usar aplicaciones para este propósito.
De acuerdo con datos de Statista Consumer Insights, en India y China este tipo de apps cuentan con un nada desdeñable porcentaje de usuarios, pues casi una cuarta parte de los entrevistados en ambos países aseguró haber empleado apps de monitoreo del sueño en los 12 meses anteriores a la encuesta.
“En Estados Unidos, el 15 por ciento de los encuestados afirmó usar Sleep Cycle, Sleep Time, Sleep as Android y similares para conocer cuánto tardan en dormir, cuántas horas duermen o su proporción de sueño profundo y ligero, mientras que en España y México lo hizo el 11 por ciento”.
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Statista refiere que aunque este tipo de apps evidentemente no reemplazan los controles médicos, el desarrollo de aplicaciones móviles para monitorear la salud se potenció gracias a la pandemia.
Es así que en la actualidad no son pocas las personas que usan sus teléfonos móviles para medir su ritmo cardiaco, llevar la cuenta del ciclo menstrual, controlar sus niveles de glucosa o analizar la calidad del sueño.
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